Как работа с психологом помогла избавиться от сахарного диабета
"Мой диабет начал отступать, когда я перестала выбирать между семьей и работой," — так психолог Наталья Соболева описывает свою историю выздоровления.
Наталья долго боролась с диабетом. Болезнь появилась во время беременности, когда у неё были конфликты с мужем. Муж ушёл, а диабет остался. Она чувствовала связь между эмоциями и болезнью, не понимая её природы.
Наталья уже была знакома с методом Мета-Персональная Терапия, когда приняла участие в открытой блиц-сессии с психологом Александром Волынским.
Эта сессия стала одним из важных этапов на пути к её выздоровлению.
Кстати, в таких сессиях может принять участие каждый, подписавшись 👉 на телеграм канал
Наталья уже была знакома с методом Мета-Персональная Терапия, когда приняла участие в открытой блиц-сессии с психологом Александром Волынским.
Эта сессия стала одним из важных этапов на пути к её выздоровлению.
Кстати, в таких сессиях может принять участие каждый, подписавшись 👉 на телеграм канал
Запись блиц-сессии
Вы можете посмотреть запись этой блиц-сессии, она заняла всего 11 минут.
Давайте разберём эту сессию шаг за шагом и увидим, какие принципы использовал психолог Александр, и почему они помогли Наталье.
Шаг 1. Язык образов
“
Александр: Когда ты говоришь о том, что у тебя диабет, возникает ли какой-то образ или метафора этого заболевания?
Наталья: Это что-то большое, мармеладное, желеобразное... Меняются цвета — красные, зеленые...
Наталья: Это что-то большое, мармеладное, желеобразное... Меняются цвета — красные, зеленые...
В данном случае работа начинается не с анализа истории симптома, а с исследования его метафорического представления.
Метафора "желе" позволяет получить доступ к информации о диабете, недоступной при прямом рациональном анализе.
Метафора "желе" позволяет получить доступ к информации о диабете, недоступной при прямом рациональном анализе.
Шаг 2. Стать симптомом
“
Александр: Если бы ты могла себя представить не Натальей, а вот этим желе, которое Наталью наполняет и даже окружает, как ты себя ощущаешь?
Наталья: Как-то прикольно... я дребезжу.
Александр: Позволь этой динамике сейчас проявляться. Не думай, что это за движение, просто позволяй ему двигаться, наблюдая, как ощущение меняется.
Наталья: Как-то прикольно... я дребезжу.
Александр: Позволь этой динамике сейчас проявляться. Не думай, что это за движение, просто позволяй ему двигаться, наблюдая, как ощущение меняется.
На этом шаге Наталья меняет точку зрения — становится не человеком с симптомом, а самим симптомом.
Такой взгляд помогает увидеть скрытые процессы и высвободить заблокированную энергию.
Такой взгляд помогает увидеть скрытые процессы и высвободить заблокированную энергию.
На этом шаге Наталья меняет точку зрения — становится не человеком с симптомом, а самим симптомом.
Такой взгляд помогает увидеть скрытые процессы и высвободить заблокированную энергию.
Такой взгляд помогает увидеть скрытые процессы и высвободить заблокированную энергию.
Этап 3: Внутренний конфликт
“
Александр: Сколько процентов энергии у меня (желе) и сколько процентов энергии у Натальи?
Наталья: 85-90% у меня и, соответственно, 10-15% у Натальи.
Александр: Как ты к Наталье относишься, которая у тебя там внутри?
Наталья: Наблюдаю... она как пленница моя. Я ничего плохого ей не делаю, она там у меня живет.
Наталья: 85-90% у меня и, соответственно, 10-15% у Натальи.
Александр: Как ты к Наталье относишься, которая у тебя там внутри?
Наталья: Наблюдаю... она как пленница моя. Я ничего плохого ей не делаю, она там у меня живет.
На этом этапе становится видна фрагментация психики — разделение на две противостоящие части, где большая часть энергии уходит на поддержание симптома, а меньшая остаётся для самой Натальи.
Шаг 4. Мудрость симптома
“
Александр: Почему важно в плену держать?
Наталья: Она настолько увлекаемая, может увлечься работой и достигнет таких больших результатов, что забудет про семью, детей...
Александр: К чему это приведет, если она увлечется работой, достигнет результатов и забудет про детей?
Наталья: Будет несчастна, дети будут недолюбленные...
Александр: И если всё пойдет по твоему плану, она воспитает детей, то как она себя чувствовать будет?
Наталья: Фигово. Она будет жалеть о нереализованности в работе. Потенциал у неё ого-го!
Наталья: Она настолько увлекаемая, может увлечься работой и достигнет таких больших результатов, что забудет про семью, детей...
Александр: К чему это приведет, если она увлечется работой, достигнет результатов и забудет про детей?
Наталья: Будет несчастна, дети будут недолюбленные...
Александр: И если всё пойдет по твоему плану, она воспитает детей, то как она себя чувствовать будет?
Наталья: Фигово. Она будет жалеть о нереализованности в работе. Потенциал у неё ого-го!
Здесь раскрывается внутренний конфликт между желанием самореализации и страхом пренебречь семейными обязанностями.
Симптом (диабет) выполняет функцию контроля над той частью личности, которая стремится к самореализации.
По сути, диабет является попыткой решения задачи, с которой сознание не справляется.
Симптом (диабет) выполняет функцию контроля над той частью личности, которая стремится к самореализации.
По сути, диабет является попыткой решения задачи, с которой сознание не справляется.
Шаг 5. Новая идентичность
“
Александр: А если бы она могла самореализоваться, как бы это счастье переживалось?
Наталья: Уверенность, лёгкость, спокойствие, свобода, радость...
Александр: Если бы ты сейчас стала не тем, кто переживает эту радость и счастье, а если бы ты сама стала этой радостью, что бы изменилось?
Наталья: Я сейчас радость и счастье... но потом Наталья, которая себя держит в груди, рада счастью.
Александр: Если бы ты просто не прыгала, а просто оставалась этим счастьем... Нужен ли тебе будет диабет?
Наталья: Нет... это попытка, чтобы я была счастливая.
Александр: Но если я уже являюсь счастьем, мне не нужно что-то делать для того, чтобы становиться счастьем.
Наталья: Уверенность, лёгкость, спокойствие, свобода, радость...
Александр: Если бы ты сейчас стала не тем, кто переживает эту радость и счастье, а если бы ты сама стала этой радостью, что бы изменилось?
Наталья: Я сейчас радость и счастье... но потом Наталья, которая себя держит в груди, рада счастью.
Александр: Если бы ты просто не прыгала, а просто оставалась этим счастьем... Нужен ли тебе будет диабет?
Наталья: Нет... это попытка, чтобы я была счастливая.
Александр: Но если я уже являюсь счастьем, мне не нужно что-то делать для того, чтобы становиться счастьем.
В этот момент происходит ключевая трансформация самоописания. Можно заметить переход от "я должна выбирать между семьёй и самореализацией" к "я есть счастье", где исчезает фрагментация и восстанавливается целостность.
Наталья перестаёт воспринимать себя как человека с проблемой выбора и обнаруживает более глобальную позицию, из которой конфликт перестаёт существовать.
Наталья перестаёт воспринимать себя как человека с проблемой выбора и обнаруживает более глобальную позицию, из которой конфликт перестаёт существовать.
Без лекарств и диеты
Наталья регулярно посещала эфиры Института и изучала метод Мета-Персональная Терапия. Эта сессия стала важным этапом её пути. Применяя принципы метода, она заметила, что ставит себя перед ложным выбором: семья или самореализация. Постепенно она научилась жить в новом состоянии — быть счастьем, а не искать его.
Через три месяца такой работы анализы показали улучшение показателей сахара в крови. Со временем дозировка лекарств снизилась. А спустя год, Наталья не принимает лекарства вообще и не соблюдает строгую диету, которая обычно обязательна для людей с диабетом.
Через три месяца такой работы анализы показали улучшение показателей сахара в крови. Со временем дозировка лекарств снизилась. А спустя год, Наталья не принимает лекарства вообще и не соблюдает строгую диету, которая обычно обязательна для людей с диабетом.
“
«Сейчас я чувствую себя целостной. Успеваю заниматься детьми и развивать своё дело. Главное изменение — я научилась быть счастьем, а не искать его. Для тех, кто знаком с диабетом, мой опыт может показаться невероятным. Ведь обычно считается, что полностью избавиться от диабета невозможно — необходима строгая диета и постоянный приём препаратов.
Но мой опыт показывает, что можно жить иначе!"
Но мой опыт показывает, что можно жить иначе!"
Наталья продолжила изучать работу с психосоматикой и прошла несколько программ обучения в Институте Мета-Персональной Психологии. В том числе она прошла курс "Работа с психосоматикой
в модальности МПТ"
в модальности МПТ"
Работа с психосоматикой в модальности МПТ
Если вы хотите научиться работать с психосоматикой или вам интересно разобраться с собственными симптомами, приглашаем на программу "Работа с психосоматикой в модальности МПТ".
На курсе вы:
На курсе вы:
- Освоите методологию, скрипты и алгоритмы работы
- Получите официальное удостоверение повышения квалификации
- Научитесь работать с психосоматикой легко и эффективно
- Сможете проработать свои симптомы и заболевания
Хотите увидеть больше примеров работы с психосоматикой?
От дерматита к здоровой коже
Читайте истрию о том, как Анжелла справилась с дерматитом с помощью МПТ
Также читайте статью о том, как Анжела справилась с дерматитом с помощью МПТ
👉 Читать статью "От дерматита к здоровой коже"
Ждем вас на курсе:
👉 Читать статью "От дерматита к здоровой коже"
Ждем вас на курсе: