Этот практикум посвящён трансформации дискомфортных эмоций — таких как страх, гнев, обида, тревога — в ресурс.
Участники получают метод, который можно использовать как для личной практики, так и в работе с клиентами.
Основная задача — научиться не подавлять эмоции, а перепроживать и завершать эмоциональные циклы.