ОКЕАН ЛЮБВИ

Один из главных дефицитов, управляющих состоянием и поведением современного человека — дефицит любви, близости и переживания глубинной связи с собой, другими и миром в целом.
Этот дефицит возникает в результате ряда болезненных детских опытов, создающих “матрицу одиночества”, в которой затем можно прожить всю жизнь. Матрица одиночества влияет на нашу жизнь на нескольких уровнях:

— негативные эмоциональные состояния
— дискомфортные телесные ощущения
— постоянное фоновое напряжение
— “кривые” стратегии, когда мы пытаемся компенсировать этот дефицит

Для того, чтобы переписать эту матрицу, нужно сделать два шага:

Первый шаг — пережить полный и убедительный опыт получения любви. И на группе мы создадим все условия для переживания такого опыта. Можно будет пойти в него глубоко и тотально, отпустив все усилия, напряжения и ожидания.

Второй шаг — обнаружить себя источником любви, заботы и принятия. Не на словах, а пережив это как личный и безусловный опыт. После этого два полюса — тот, кому так долго не хватает любви и сама любовь — соединяются в одно целое, и разделение прекращается.