Все люди хотят счастья, но посмотрите вокруг — многие ли ваши знакомые счастливы? Увы, ответ очевиден. Почему это происходит? Одна из главных причин — мы верим, что переживание счастья связано с выполнением каких-либо условий, внешних или внутренних.

А можно ли научиться испытывать счастье без выполнения условий? В любой момент, когда вам этого захочется? Можно ли добиться этого, выполняя приятную практику 30 минут в день?

Да, можно, и на нашем практикуме вы научитесь это делать. Мы проведем аудит ваших ограничивающих убеждений о счастье, а потом вы получите 5 инструментов для включения кнопки “Счастье”:

— якорь из воспоминаний
— проекция в будущее
— дыхание счастья
— прямой запуск переживания
— медитация "Океан счастья"

А еще — вы получите подробные рекомендации для ежедневной безусильной практики, которая будет делать это состояние все более устойчивым и привычным.